Uso Adulto.
Contém 60 cápsulas de 500 mg.
O ômega 3 é reconhecido como sendo
um nutriente cardioprotetor. Os efeitos
cardioprotetores do ômega-3 parecem
dever-se, principalmente, a uma
combinação de resultados nos
seguintes parâmetros de risco à saúde
cardiovascular:
• Diminuição do triglicerides
no sangue;
• Prevenção de batimento
cardíaco irregular
(antiarritmia);
• Diminuição da pressão
sanguínea;
• Ajuda o combate ao câncer;
• Ajuda com depressão;
• Redução da agregação
plaquetária e;
• Aumento da fluidez do
sangue.
Os ácidos graxos ômega 3, como o ácido alfa-linolênico, ácido eicosapentaenóico e o ácido
docosahexanóico, são ácidos carboxílicos poliinsaturados sem os quais nosso organismo não
funciona adequadamente. Eles não são produzidos pelo organismo e devem ser ingeridos na
dieta, por essa razão, este ácido graxo é chamado de “essencial” e deve ser incluído na dieta
alimentar, assim como o ômega 6.
A ingestão do ômega 3 auxilia a diminuir os níveis de triglicerídeos e colesterol total.
IMPORTANTE: O ômega 3 é essencial para o funcionamento de dois órgãos importantíssimos:
o cérebro e o coração. No coração, ele diminui o risco de ataques cardíacos, pois ele evita que
as gorduras ruins (hidrogenadas e as saturadas) se fixem nos vasos sanguíneos, fazendo assim
com que eles se entupam, causando os ataques cardiovasculares.
Já o cérebro é constituído de 20% de gordura, então é importante o consumo de ômega 3 para
deixá-lo ativo, em sua deficiência o cérebro funciona lentamente causando assim a falta de
memória.
Mas é muito bom ressaltar que o excesso de ômega 3 retarda a coagulação sanguínea e o
necessário de consumo são 10% do valor calórico total do dia.